摘要：本文着眼于青少年足球训练实际，分析了我国青少年足球训练的问题和误区，进而提出了相关的解决对策，希望对我国青少年足球训练具有参考意义。
关键词：青少年足球；训练；问题；对策
一、前言
足球是体育运动中最为受人喜爱的运动之一，足球具有对抗性和挑战性，被社会各界广泛关注。由于足球是对技术性要求比较强的竞技体育运动，所以足球运动员需要具备较强的竞技能力、和综合素质。只有依靠系统化和科学化的足球训练才能实现综合素质的提升，并且有效提升和维持运动员的竞技能力。青年足球运动员决定了我国未来足球事业的发展，因此收到了广泛的重视，但是在实际训练中仍然存在各种类型的问题，对比赛成绩和质量产生了负面影响。
二、青少年足球训练中的问题分析
1.单一的足球人才培养渠道
当前我国青少年足球训练中存在人才培养渠道单一的问题。足球作为我国体育产业的重要部分，从一九九四年足球职业化以来，各级俱乐部开始担当起青少年足球人才的培养工作。足球专业化和职业化的重要标志便是足球俱乐部的产生，但是我国职业足球俱乐部并不成熟，相关青少年足球训练体制也不完善，这使得俱乐部难以从全方位、多层次的提升青少能的足球整体意识，而仅仅是把精力放在对一线队伍的培养上。
2.联赛和青少年训练脱节
长期以来，我国青少年足球人才缺乏参与联赛的机会，青少年很少有机会参加联赛。俱乐部往往过分关注联赛的发展而轻视了对青少年的训练，其训练质量比较低同时也缺乏人才积累。这导致我国青少年的足球基础差，使我国足球人才出现断层。
3.足球不够大众化
较低的足球大众化程度大大制约了我国青少年足球训练的发展。大众化是一个国家强大足球实力的前提，我国当前的足球大众化水平较低，各类足球爱好者参加没有足够的足球竞赛机会，并没有全民足球意识。其原因在于我国相关足球管理部门轻视了大众化足球发展，同时一些新型体育项目也在渐渐取代足球的地位，我国并没有浓厚的足球氛围。
三、我国青少年足球训练实施对策
为了提升我国青少年足球训练水平，笔者根据足球训练中的实际问题，从以下几个方面提出了相关的训练对策：
1.重视青少年的文化学习
我国青少年足球运动员往往忽视了文化学习重要性。青少年运动员也需要较高的文化水平，这不仅是未来工作的需求也是提升运动智力水平的重要前提。如果运动员缺乏必备的文化水准，必然难以具备良好的理解能力，在踢球到一定水平时就再难进行自我突破，在训练中没有较高的攻防意识水平，而且到了比赛中也难以灵活运用教练的战术手段，最终难以培养出高水平运动员。
2.转变固有的训练观念
训练理念指的是教练员对足球训练规律的判断和认识，指导着训练员的训练内容，指导着教练员对足球训练方法、内容、和方式的应用和选择。青少年足球训练理念是青少年足球训练的重要内容。在很大程度上决定了青少年足球运动员的战术、心理、体能、技术和比赛的能力。青少年足球训练的详细内容主要有：战术训练观念、心理训练观念、技术训练观念以及体能训练观念。
3.加强对教练队伍的组建
足球教练员起到了主导足球训练的作用，是足球训练的组织者和设计者，是青少年队员的指导者和教育者。在对青少年足球运动员的培养中，需要通过教练员来提升球员的水准。因此需要明确教练员隊伍的现状，提升教练员的足球素质，从而组建一批经验丰富、掌握科学足球运动训练理论和足球知识的教练员。想要提升教练员的教学素质，需要加强对其运动学专项知识的培训（运动医学理论、训练学理论、足球专项理论、运动心理学、生化理论）。教练在比赛和训练中逐渐学习和积累，及时总结自己的不足的方面，比如：制定足球训练计划的能力、足球技巧教学能力、足球学术能力、处理足球损伤能力。
4.培养积极向上的竞技心理
首先需要建立积极活跃的青少年足球训练环境，对于足球场地的布局和场地宣传物的摆放都要经过细致的考虑，这些都会影响到青少年运动员的文明素质和心理素质。而后是培养良好的足球风气，只有运动员具备良好的能力、智力、生理和心理等方面的较强素质，才能在良好心理环境中健康发展。最后是增进教练和队员之间的沟通。足球训练中应给予青少年运动员一个放松的，具有温暖人文关怀的训练环境，让运动员学会解决自己和队员、社会和家庭之间的关系，从而提升队员的训练动机，提升足球训练的竞赛成果。
四、结论
总而言之，青少年足球训练具有复杂性和较长的周期，是一项系统性工程。为了提升我国青少年足球水平，必须重视起对青少年的足球训练。通过多种渠道来培养足球人才、并且积极推广各个级别的足球比赛，增多和足球强国的文化交流，并积极根据我青少年足球训练现状来研究有效对策，最终使我国青少年足球能够健康的发展。